Как увеличить производительность труда

Пишет Сергей Михайлов: Каждому знакомо состояние, когда все валится из рук. Я придумал, как это состояние использовать с пользой и практикую этот способ несколько дней. За это время я заметил что результативность труда поднялась в несколько раз.

Способ подсмотрел у Хосе Сильва. Книжка с описанием метода Сильва мне попалась около 10 лет назад и я сразу принялся экспериментировать. Он предлагал перед началом работы представить все этапы работы в уме. Однако особого успеха я тогда не достиг.

Сейчас понятно что я делал не так. Рой мыслей мешал сосредоточиться и перебивал задуманное. Так, вместо делового настроя, я постепенно переходил в сонное состояние. А нужно проиграть задуманное действие в уме полностью(!) - полностью и во всех деталях. Если приходят отвлекающие мысли, то все нужно начинать заново. Да, трудно, возвращать мысленный эксперимент в начало и повторять уже пройденные этапы еще раз. Трудно, но полезно. Ведь, когда вы перейдете от воображаемой работы к реальной, тот же рой мыслей будет вас отвлекать от задуманного.

После такой предварительной подготовки руки как бы сами собой набирают на клавиатуре то, что было решено в мысленном эксперименте, и даже быстрее, чем задумывалось.

Я читал, что подобный способ работы использовал Тесла. Он запускал в воображении машины и тестировал их в воображении.

А еще подобное упражнение я использую для отработки подачи в волейболе. Мы встречаемся раз в неделю для игры в волейбол. Конечно, класс игры растет и так, но, если проигрывать в уме схему подачи, то результативность растет еще быстрее (кстати, хочу заметить, что Горячий Ключ краснодарского края одно из немногих мест в России, приспособленных для жизни фрилансесеров).

Так же хочу попробовать использовать проигрыш в уме при подготовке дочкой школьных заданий. Я заметил, что она с небольшим энтузиазмом берется за простые задания и, мне кажется, что если предварительно настроиться на рабочий лад, то все будет происходить быстрее.

Комментировать статью

Другие статьи с сайта "Больше, чем скорочтение"


Разделы:Скорочтение - как читать быстрее | Онлайн тренинги по скорочтению. Пошаговый курс для освоения навыка быстрого чтения | Проговаривание слов и увеличение скорости чтения | Угол зрения - возможность научиться читать зиг-загом | Концентрация внимания - отключение посторонних шумов Медикаментозные усилители - как повысить концентрирующую способность мозга | Запоминание - Как читать, запоминать и не забывать | Курс скорочтения - для самых занятых | Статьи | Книги и программы для скачивания | Иностранный язык | Развитие памяти | Набор текстов десятью пальцами | Медикаментозное улучшение мозгов | Обратная связь