Медитация на успехе. Планирование и представление цели.
Представляем вашему внимнию чрезвычайно мощное упражнение на визуализацию и программирование успеха.
Перед тем как читать или выполнять определенную работу закройте глаза и представьте, как маленькие человечеки сами несут вам результаты работы. Легко и просто.
Подумайте, как можно добиться результата. Так ли все сложно в этой жизни, а может быть есть более простые ходы.
Например,
Вместо чтения дополнительно материла можно опросить своих знакомых.
Вместо того, чтобы самому разбираться в тонкостях проблемы, тратить на это время, может быть можно заплатить специалисту и получить готовый результат?
Таким образом, визуализация успеха может помочь быстрее достичь его за счет того, что вы будете обходить препятствия, а не биться головой о стену.
Как вы можете заметить, нет ни какой мистики в предлагаемом мной упражнении.
Давно замечен тот факт, что если визуализировать в воображении успешную деятельность, то можно достичь больших результатов по сравнению с тем, что если просто заниматься физическими тренировками
Давайте попробуем, например, представить, как Вам платят деньги. Подключим все свои чувства. Какого цвета купюры? Кто платит? Какие деньги? Какое ощущение вы испытываете в руках?... Добавьте новые вопросы, новые подробности. Попробуйте прокрутить пленку еще раз. Каждый раз вносите новизну и уточнение в действие. Делайте краски более яркими, ощущения более четкими. Какой узор был на деньгах? Что было изображено на купюрах? Куда вы потратите столько денег? И зачем они вам?
Заниматься следует не больше десяти, пятнадцати минут в день. Больше - вредно, иначе вы можете стать "Кремлевским Мечтателем", научитесь ломать горы, поворачивать реки вспять, создавать успешный бизнес.
Сергей Михайлов
Другие статьи с сайта "Больше, чем скорочтение"
Разделы:Скорочтение - как читать быстрее | Онлайн тренинги по скорочтению. Пошаговый курс для освоения навыка быстрого чтения | Проговаривание слов и увеличение скорости чтения | Угол зрения - возможность научиться читать зиг-загом | Концентрация внимания - отключение посторонних шумов Медикаментозные усилители - как повысить концентрирующую способность мозга | Запоминание - Как читать, запоминать и не забывать | Курс скорочтения - для самых занятых | Статьи | Книги и программы для скачивания | Иностранный язык | Развитие памяти | Набор текстов десятью пальцами | Медикаментозное улучшение мозгов | Обратная связь