В этой статье будет описано упражнение на освоение навыка динамического чтения, называется это упражнение "метод пристрелки". Смысл этого упражнения заключается в том, что информация воспринимается читателем не за один проход (чтение), а за несколько чтений. Во время каждого нового просмотра раз усваивается все больше и больше информации. Благодаря этому упражнению, любой читатель может понять, что он может довериться подсознанию и находить информацию в тексте по наитию.
Упражнение на освоение навыка динамического чтения
Найдете в поле зрения любой предмет, затем пристально посмотрите на него. Далее у данного предмета надо отметить несколько деталей. Затем закройте глаза и попытайтесь представить данный предмет. Откройте глаза и сравните то что вы представили с реальной картинкой. Выберете следующие три черты у предмета и постарайтесь их запомнить. Упражнение следует проделать несколько раз.
Вы можете потренироваться на вот этой картинкенке
Тоже самое упражнение можно проделать не только с предметом или фотографией, но и с текстом. Просмотрите текст. Затем закройте глаза и вспомните три факта которые вам запомнились и что бы вы хотели уточнить при следующем просмотре? Обратите внимание в каком месте находятся основные мысли?
Текст надо просматривать с пятого на десятое.
Проделайте этот процесс несколько раз. Каждый раз закрывая глаза мысленно визуализируйте факты текста. Отмечайте каждый раз что-то новое, полученную в результате каждого нового просмотра.
Как показывает практика такой способ чтения помогает увеличить скорость чтения в 5-6 раз.
Примечание:
Этот и другие тренинги на освоение навыков быстрого чтения, вы можете найти в моем курсе скорочтения.
Сигара может послужить хорошим
суррогатом мысли
(Шопенгауэр)
Чтение методом пристрелки очень похоже на рекламируемое в последнее время фоточтение, однако имеет ряд существенных отличий.
Начнем с похожести метода пристрелки с фоточтением:
Человек перед чтением должен ввести себя в особое психологическое состояние
Читатель просматривает (сканирует) текст
После сканирования текста, читатель просматривает определенные участки книги.
Казалось бы в методе пристрелки выполняются те же самые операции. Но есть существенное отличие.
Я предлагаю метод пристрелки использовать как учебный, а не как практический. Основная цель этого упражнения должна быть в как бы самонаблюдении. Следует следить за тем, как в сознание проникает смысл просмотренного текста и в обычной жизни использовать элементы пристрелочного метода чтения.
Отличие метода пристрелки от фоточтения:
Текст просматривается несколько раз, каждый раз выявляя все новые и новые нюансы.
После каждого просмотра, так же как и в случае с запоминанием картинки следует сосредоточиться на внутренних ощущениях и тех впечатлениях, которые были получены от восприятия текста.
Идеально, если вы в будущем будете использовать метод пристрелки для чтения книг совместно с обычным методом чтения.
Вот как я использую метод пристрелки при чтении:
Перед чтением я представляю цель, которую хочу достигнуть - трачу на это 1-3 минуты. Представляю, что мне уже известно, что я хочу найти. Тем самым я программирую подсознание на поиск нужных мне шаблонов.
Просматриваю текст в поиске нужных мне ключевых слов.
Как только подсознание на интуитивном уровне концентрирует взгляд на определенном куске текста, то перехожу на обычный метод чтения.
Главное в быстром чтении, научиться налаживать связь между сознательной частью "я" и подсознательной. Подсознание может быстро находить определенные похожие на предполагаемую цель объекты (вспомните, как вы искали только что оброненные ключи). Сознание логически обосновывает сделанный подсознанием выбор.
Разделы:Скорочтение - как читать быстрее | Онлайн тренинги по скорочтению. Пошаговый курс для освоения навыка быстрого чтения Проговаривание слов и увеличение скорости чтения | Угол зрения - возможность научиться читать зиг-загом | Концентрация внимания - отключение посторонних шумов Медикаментозные усилители - как повысить концентрирующую способность мозга | Запоминание - как читать, запоминать и не забывать | Курс скорочтения - Выжимки из теории. Самое необходимое из того, что необходимо тренировать | Статьи на тему самосовершенствования | Книги и программы для скачивания | Иностранный язык - тренировка иностранных языков | Развитие памяти | Набор текстов десятью пальцами | Медикаментозное улучшение мозгов | Вопросы?