Наверняка каждый слышал о таком распространённом заболевании, как вегето-сосудистая дистония, которая причиняет массу неприятностей и мешает полноценно работать и наслаждаться жизнью. Прежде чем решить вопрос, как лечить вегето-сосудистую дистонию, нужно определить сущность данного заболевания.
В организме есть вегетативная нервная система, которая играет очень важную роль для здоровья: она регулирует работу внутренних органов и протекание всех физиологических и биохимических процессов в организме. Состоит она из двух отделов:
Оба этих отдела находятся в равновесии, но как только оно нарушается — начинает развиваться вегето-сосудистая дистония.
Эффективное лечение вегето-сосудистой дистонии возможно лишь в том случае, если будет выявлена и устранена причина, которая послужила провоцирующим фактором для развития этого заболевания. К причинам относятся:
Чтобы лечение заболевания принесло ощутимую и скорую помощь, необходимо знать признаки дистонии, чтобы не ошибиться в диагностике. Симптомы можно разбить условно на несколько групп:
Дыхательные:
Если диагноз уже поставлен, необходимо начать своевременное и активное лечение. Давайте рассмотрим, как лечить вегето-сосудистую дистонию.
Лечение данного заболевания наиболее эффективно в комплексном применении мер.
Существуют также и народные средства для лечения дистонии, однако при их использовании нужно помнить о том, что они не лечат заболевание, а лишь оказывают вспомогательный эффект и благотворно влияют на общее состояние организма. Самолечением лучше не заниматься и не принимать без разбора все успокаивающие средства подряд, так как организм очень быстро к ним привыкает и не приносит желаемого эффекта.
Атеро-склероз - заболевание, в основе которого лежит нарушение липоидного обмена,
выражающееся в отложении липоидов во внутренней оболочке артерий (липоидоз) с последующим
реактивным разрастанием соединительной ткани и образованием атеросклерогических
бляшек (инфильтративная теория). Патогенез атеросклероза сложен. Основное значение
имеет нарушение холестеринового обмена с развитием гиперхолестеринемии. Сложные
нервно-гуморальные эндокринные факторы способствуют усиленному накоп-лению в крови
холестерина, задержке его выведения из организма. В патогенезе имеет значение ряд
способствующих развитию атеро-склероза условий: избыточное введение холестерина,
длительность холестеринемии. повышенное кровяное давление, гипертоническая болезнь,
возрастные особенности и ряд других факторов. Атеросклероз мозговых артерий по своему
значению стоит на втором месте после атеросклероза коронарных артерий. Наиболее
страдают средняя и основная артерии. В них обнаруживается большое количество бляшек
желтого и белого цвета, особенно в местах отхождения боковых ветвей. На разрезе
сосуды часто зияют, в местах расположения склеротических бляшек просвет сосуда сужен.
В мелких артериях вещества мозга атеросклеротические изменения встречаются редко
и только в виде мелких липоидных пятен (липоидоз). Капилляры, как правило, не поражаются.
Снижение циркуляции крови в результате сужения просвета сосудов и потери подвижности
их стенок ведет к нарушению питания мозговой ткани. В веществе мозга, особенно в
области базальных узлов, а также в коре мозга обнаруживаются тромбы в мелких сосудах,
очаги некроза различной величины, мелкие кисты, глиозные рубцы, диффузная дистрофия
нервных клеток, особенно коры больших полушарий. Лечение: важное значение имеет
режим работы, сна и отдыха: устранение перегрузки в работе, исключение переутомлений,
волнений, достаточный сон ночью и добавочный сон днем, физические тренировки, лечебная
физкультура. Необходимо устранить вредные факторы, способствующие развитию атеросклероза
(курение, алкоголь). Следует ограничить общую калорийность пищи для лиц, труд которых
не связан с затратой большой мышечной энергии, 2700-2800 калориями, с количеством
белка 90 г, жира 50-60 г и углеводов 350 г. При этом необходима замена части животных
жиров растительными. В набор продуктов должны входить: мясо, рыба, творог, простокваша
или кефир, умеренное количество сметаны, яичные белки, ежедневно, без ограничения,
фрукты и овощи. Не рекомендуются продукты, богатые холестерином: икра, мозги, почки,
печень, сливки, жирные кондитерские изделия, блины. Следует ввести один раз в неделю
разгрузочные фруктовые, молочные, творожные дни (в молочных продуктах большое количество
так называемых липотропных веществ - метионина, холина, лецитина). Систематически
принимать аскорбиновую кислоту, препараты йода (йодистый калий, йодная настойка,
сайодин, морская капуста).
Русский для иностранцев - онлайн упражнения на постановку звуков
Русский для иностранцев - онлайн упражнения на постановку звуков
Русский для иностранцев - онлайн упражнения на постановку звуков
Разделы:Скорочтение - как читать быстрее | Онлайн тренинги по скорочтению. Пошаговый курс для освоения навыка быстрого чтения | Проговаривание слов и увеличение скорости чтения | Угол зрения - возможность научиться читать зиг-загом | Концентрация внимания - отключение посторонних шумов Медикаментозные усилители - как повысить концентрирующую способность мозга | Запоминание - Как читать, запоминать и не забывать | Курс скорочтения - для самых занятых | Статьи | Книги и программы для скачивания | Иностранный язык | Развитие памяти | Набор текстов десятью пальцами | Медикаментозное улучшение мозгов | Обратная связь