Скоростное чтение - это способность быстро читать и фокусировать
внимание на нужной информации. Программа
развивает способность селективного чтения, в случаях, когда следует быстро найти
ключевое слово в тексте.
Вспомните, как в школе на уроке русского или английского языка ученики по очереди
читали какой - либо текст. Все читают, а Ваши мысли витают где - то в облаках. И
вот, ужас, учитель просит Вас продолжить чтение. Вы лихорадочно ищите в тексте фразу,
которую только что произнес ваш товарищ, чтобы с конца этой фразы продолжить чтение.
Аналогичным образом построен следующий тренинг: попросите своего партнера загадать
и произнести вслух слово, находящееся на странице. После этого Вам нужно как можно
быстрее найти это слово в тексте.
Тренинг тренирует селективную способность мозга. Как и в случае с чтением школьного
текста, в реальной жизни часто не нужно читать весь текст, а нужно найти важную
информацию по нескольким ключевым словам.
При выполнении упражнения пытайтесь зафиксировать момент,
когда мозг находит слово. Что происходит? Что Вы видите, слышите, ощущаете? Становится
ли слово, которое Вы ищете, ярким, красным, мерцающим, темным, бледным. Что происходит
с окружающими словами. Произносите ли Вы про себя нужное слово? Ели произносите,
то каким голосом, как громко, каким тоном? Что происходит с вашими руками, животом,
горлом, глазами? Как у Вас лучше получается искать слова – когда Вы дышите или когда
задерживаете дыхание? На вдохе или на выдохе?.. (продолжите список вопросов).
Секрет скоростного восприятия текста
Одна из главных проблем медленно читающих людей в том, что они
пытаются все прочитать. Большинство книг не предназначены чтобы их читали от корки
до корки. Обратите внимание, что когда вы ищите в Интернете, то поисковая машина
ссылается на ту часть текста, где находятся нужные вам ключевые слова, а на не первую
страницу сайта. Внедряйте стратегии, порожденные эпохой компьютеризации в повседневную
практику.
Конечно, есть тексты, которые следует читать от корки до корки,
например Армейский Устав или тексты законов. Но, это всего лишь значит, что следует
гибко определять скорость чтения, а не подходить с одной меркой ко
всем текстам.
Курсы скорочтения для взрослых
Как здесь и сейчас читать быстрее и запоминать больше. Рашсирение угла зрения, чтение молча, постановка задачи, медитативное чтение, чтение по вертикали
Больше, чем скорочтение