Троллинг. Как негативаня безосновательная критика тормозит творчество

 

Троли - враги творчеств

Первое, с чем сталкивается творец, это хор Тролей и завистников. Пишут, чтобы ты замолчал, научился сначала говорить, а уж потом выступал, придираются к мелочам, вызывают чувство стыда (прием shame).

Только Альфа может делать замечания! Воспитанные люди будут молчать! Но, если тебе начали указывать недостатки, то нужно покорно склониться, как перед начальником и отдать честь!

Что происходит во время процесса стыжения?

Что же делать при нападках? поблагодарить. Пожелать добра - я знаю что это сложно. Если не получается воспринять ситуацию ровно, то значит в вас сидит скрытый невроз (см. прием annoying). Если вы не можете простить, то значит, вы не закрыли ранее существующую подобную ситуацию и нужно найти причину - чаще всего, это возврат в детство (прием childhood ), а так же определение чувств (прием - feel ), и закрытие гештальта (прием gestalt)

И что же делать, если не можешь простить нападки?

Написать письмо (прием gestalt), а потом.... нет не опубликовать, а разорвать или отложить. Лучший вариант при начале конфликта выйти из него и назначить паузу. То есть просто напросто не отвечать и может быть забанить обидчика.

С тролями бесполезно общаться. они всегда будут находить недостатки. отличительная черта Торля после бана вновь появляться и продолжать ту же волынку.

Благодарить обидчиков

Чем дальше вы продвигаетесь в творчестве, тем больше будет критиков. Тем больше оскорблений и домыслов будет валиться на вас.

Знаю, что по-началу очень трудно будет реагировать на обвинения и не принимать их близко к сердцу - мне помогает следующая техника - я представляю, что человек говорит о себе. Это он обижен на себя (прием grievances"> grievances ) и себе же предъявляет жесткие требования адресованные вам. Вам же он завидует, потому что вы преодолели страх. И это не далеко от правды. Обидчик находит людей чтобы закрывать свой гештальт - свой невроз. И, если на его выпады не будут отвечать, то гештальт будет закрыт. Но, этого скорее всего не произойдет и обидчик будет получать новое и новое топливо.

Человека с здоровой самооценкой крики задевать не будут. Только, если есть проблемы в психике, то будет отклик.

Расскажу историю. Меня бесили крики сына когда он проигрывал в игры. Я пытался донести ему мысль, что если он так себя будет вести, то не сможет найти друзей. Стал ли сын спокойнее? нет. И, вот я проанализировал почему идут крики и купил ему мобильный интернет и перестал реагировать на его эмоциональные всплески. Какого было мое удивление, когда через месяц он практически перестал бурно проявлять эмоцию.

Сначала я поменял свои эмоции, а потом и сын

Попутно я поменял отношение к крикам и принял тот факт, что он в семье под моей защитой и может себя вести так не будет себя вести с друзьями.

Итак, лучший способ отвечать на колкости благодарностью.

Лучший способ отвечать на конфликт выходом из него или установкой паузы

Лучший способ отвечать на удары - уворачиванием. Противник сам свалится под своим же воздействием.

И, все же это сложно простить и забыть! - значит искать обиды и закрывать гештальты

Почему Тролю удается пробить брешь в вашей обороне

Хулителю удается пробить брешь потому что вы в себе воспитали чувство вины (прием bad - плохость ).

Тролизм - это бабушкизм из детства

Бабушки не могут влиять на внуков кроме как через чувство вины - энергия уже не та. Это папа даст поджопник, а бабушка?... И на папу не будет обижаться потому что знает за что попка горит.

А, самое ужасное в чувствах вины то, что эту модель поведения мы заносим в себе в подкорку и потом, люди вызывающие чувство вины получают над нами власть.

Что значит "стыдно так поступать" - это значит, что то, что вы делаете вы сознательно считаете плохим и не достойным поведением и пытаетесь соответствовать чужим правилам (rulle).

Механизм действует вот так:

Я знаю, что это очень трудно найти эти самые Бабушкизмы.

Возможно, для осознания своих проблем нужен будет психолог. Как вариант - можно зарегистрироваться на сайте психологов и пройти бесплатную консультацию. Каждый первый пациент психолога решает в себе не мысленную задачу разрешить себе действовать не разрешая.

То есть как оставаясь хорошим и удобным для всех все же реализовывать свое предназначение.

Определите свой рынок

Ответ прост - вы можете быть одновременно и ужасным исполнителем и гениальным. Все зависит от аудитории.

Играющий на скрипке медведь может быть одновременно пародией на скрипача и гениальным исполнителем - медведем.

Пятилетний художник рисует мазню и одновременно создавать отличный рисунок для своего возраста.

Ограничения в голове, поскольку абсолютное мастерство невозможно.

Ровняться на критиков недопустимо


WhatsApp chat


Разделы:Скорочтение - как читать быстрее | Онлайн тренинги по скорочтению. Пошаговый курс для освоения навыка быстрого чтения Проговаривание слов и увеличение скорости чтения | Угол зрения - возможность научиться читать зиг-загом | Концентрация внимания - отключение посторонних шумов Медикаментозные усилители - как повысить концентрирующую способность мозга | Запоминание - как читать, запоминать и не забывать | Статьи на тему самосовершенствования | Книги и программы для скачивания | Иностранный язык - тренировка иностранных языков | Развитие памяти | Набор текстов десятью пальцами | Медикаментозное улучшение мозгов | About