Гимнастика мозга  - упражнения  для детей

Гимнастика мозга  - упражнения  для детей

Какой из родителей не желает видеть своего ребенка умным и успешным. Многие родители отдают своих детишек в разнообразные кружки, где опытные преподаватели обучают творчеству, ТРИЗ, ментальной арифметике, умению складывать числа в уме. Другим направлением развивающим мозги детей является обучение логическим и стратегическим играм, такие как шахматы или шашки. Еще одним направлением, которое побуждает детей сильнее шевелить мозгами является чтение, заучивание стихов, написание изложений, актерское мастерство.

На этом сайте вы найдете упражнения, подобранные в основном для взрослых людей, направленные на обучение предпосылкам для быстрого чтения. Это тоже является своеобразной гимнастикой для мозга. Например, вполне может служить ментальной развминкой упражнения с таблицами Шульте.

Таблицы Шульте изначально были придуманы для тестирования адаптивных способностей мозга. Позже они стали использоваться для обучения скорочтению.

Какие ограничения имеет человеческий глаз при чтении

Человеческий глаз отчетливо видит лишь в небольшом угле зрения. Вся остальная картинка выглядит расплывчато, однако, зритель не замечает этого, потому что глаза совершают непрерывные скачки и в случае заинтересованности взор будет устремлен в нужном направлении.

Мало кто задумывался над тем, что анализ полученной информации происходит во время скачков зрения.

Попробуйте!

Попробуйте провести эксперимент – сосредоточьте взгляд на одной точке (это упражнение лучше выполнять вечером, когда вы достаточно устали). В какой то момент времени вы можете ощутить, что картинка как бы начинает расклеиваться и чернеть, но стоит лишь переместить взгляд на другой предмет, то все восстанавливается. Дело в том, что зрительные рецепторы - это нервы, а они регистрируют не потенциал, а изменение потенциалов - нет изменений - нет и сигналов.

Курьез

Лягушка может умереть от голода и при этом быть обвешана неподвижными комарами. Лягушка может распознавать только движущиеся предметы.

Выполняйте эти уроки скорочтения, и учитесь быстро читать.

Как поддерживать интерес к занятиям на высоком уровне?

Для поддержания интереса к выполняемой работе попробуйте переключаться на другое дело как только фокус внимания начинает теряться. Это похоже на то, как спортсмены тренируются: пять раз отжался, пять раз присел, пять раз подтянулся, пробежал круг... и опять пять раз отжался.

У вас должен быть заранее подготовлен план переключений. Например, такой:

Именно в этом режиме я пишу этот текст. Первоначально я составил план. Потом начал более подробно работать по каждому пункту плана. Как только я чувствую потерю интереса или усталость, то переключаюсь на другой вид деятельности, например, обрабатываю фотографии или пишу программы или рисую. Через небольшой промежуток времени я снова берусь за редактирование текста.

Этот режим поддержания сознания в тонусе хорошо работает поскольку сознание постоянно требует изменений. Если изменений нет, то мгновенно теряется интерес.

«Лишнее слово» - упражнение для развития ассоциативной памяти

Первый этап этой игры – расшифровать загаданные слова.

Второй этап – ассоциативно найти «лишнее» слово.

Например:

КАНЕЙМИ

РЕЛКАТА

ДЬРАТЕТ

ТИКЛАС

Можно ли скорочитать художественную литературу?

Техники скорочтения основаны на четкой постановке задачи, выборе литературы, в которой находится ответ на нужный вопрос, чтении нужного места и применении полученной информации на практике.

Вот идеальный вариант скорочтения: четкая постановка задачи, выбор литературы, поиск места, где находитс ответ, чтение. Эта стратегия демонстрируется в следующем ролике:

При чтении художественной литературы перед читателем стоят совершенно друге задачи, по сравнению с технической литературой:

Все это делает невозможным стратегию чтения технической литературы.

Почему нельзя измерять скорость чтения в знаках в минуту

Считается, что средний взрослый человек читает со скоростью 100-200 слов в минуту (1-3 минуты на страницу). Все мы помним, как в средней школе, нам давали текст для чтения, и засекали по секундомеру сколько слов мы успевали прочитать за одну минуту. Таким образом, учителя проверяли нашу технику чтения. А теперь давайте подумаем, нужно ли проверять технику чтения взрослого человека и ставить ему за это оценки?

Перед взрослым человеком не стоит задача быстрее прочитать. Перед взрослым человеком стит задача как можно быстрее справиться с затруднением. Поэтому, определение скорости в знаках в минуту - пустая трата времени

Игра «Сложи слово» на освоение навыка скорочтения

Эта игра будет несложной для детей 6 – 7 лет, поскольку в этом возрасте они уже имеют представление о слогах. Для этой игры взрослый (или же учитель) заранее подготавливает ряд слов.

Эти слова нужно написать отдельными слогами на карточках. Затем все карточки перемешать и предложить ребёнку собрать из них исходные слова. Следует отметить, что для начала следутет выбирать из двух слогов. Обязательное условие состоит в том, что слова должны быть знакомы ребенку.

Игра расширяет словарный запас и превращает пассивный словарный запас в активный.


Разделы:Скорочтение - как читать быстрее | Java тренинги - тренинги для мобильных устройств | Проговаривание слов и увеличение скорости чтения | Угол зрения - возможность научиться читать зиг-загом | Концентрация внимания - отключение посторонних шумов Медикаментозные усилители - как повысить концентрирующую способность мозга | Запоминание - как читать, запоминать и не забывать | Тест скорочтения - проверить скорость | Курс скорочтения - Выжимки из теории. Самое необходимое из того, что необходимо тренировать | Статьи на тему самосовершенствования | Книги и программы для скачивания | Иностранный язык - тренировка иностранных языков | Развитие памяти | Набор текстов десятью пальцами | Медикаментозное улучшение мозгов | About