Как правильно дышать при чтении

Как правильно дышать при чтении

Как правильно дышать при чтении

Правильно дышать при чтении нужно так, чтобы дыхание не сбивало нервные процессы. Проще говоря, дышать нужно так как обычно.

Что такое фоточтение

Фоточтение - это следующий этап развития скорочтения. Фото-чтение включает этапы быстрого чтения, однако этот вид чтения, так же включает и другие пукнты, которые позволяют лучше понять содержание текста, а так же понять какие выгоды можно извлечь из текста.

Последовательность этапов при фото-скорочтении :

Во время фото-чтения подсознание запечатлеет образ книги в памяти.

Фоточтение - это не перелистывание книг, а нечто большее. Большинство видео роликов по фоточтению в интернете включают только третий этап процесса фоточтения - перелистывание страниц. Закадровый голос при этом говорит, что это и есть фоточтение.

Обратите внимание на то, что после фоточтения требуется сформировать отношение к прочитанному, а так же перечитать некоторые моменты из книги.

Особое внимание обратите на то, что перед фоточтением нужно образом подготовиться. Очистить сознание от посторонних мыслей. Полностью сконцентрироваться на деле. Чем больше посторонних мыслей крутится в голове, тем хуже включается в работу подсознание.

Правильное быстрое чтение подразумевает раскачивание - подсознание выбирает объект для внимания - а сознание углубленно читает полученную информацию. Поэтому, если подсознание не включено , то ни о каком сто процентном его использовании не будет идти речи. Усовершенствования методики фоточтения:

Трудности новичков фоточитателей:




Разделы:Скорочтение - как читать быстрее | Онлайн тренинги по скорочтению. Пошаговый курс для освоения навыка быстрого чтения Проговаривание слов и увеличение скорости чтения | Угол зрения - возможность научиться читать зиг-загом | Концентрация внимания - отключение посторонних шумов Медикаментозные усилители - как повысить концентрирующую способность мозга | Запоминание - как читать, запоминать и не забывать | Курс скорочтения - Выжимки из теории. Самое необходимое из того, что необходимо тренировать | Статьи на тему самосовершенствования | Книги и программы для скачивания | Иностранный язык - тренировка иностранных языков | Развитие памяти | Набор текстов десятью пальцами | Медикаментозное улучшение мозгов | About