Cкорочтение: читать быстрее и запоминать больше.

Что такое скорочтение | Проговаривание слов | Угол зрения | Концентрация внимания | Медикаментозные усилители Запоминание   | Курс скорочтения Статьи | Книги и программы |

Проговаривание текста при чтении

Читатель, обладающий навыком быстрого чтения  использует две стратегии при чтении:

  1. В режиме обзорного чтения читатель находит нужный участок текста.
  2. В режиме углубленного чтения читает нужный участок текста.

Разделив процесс чтения на поиск информации и непосредственно чтение можно сделать два небольших замечания:

  • Во время обзорного чтения (поиска) читатель распознает информацию без проговаривания.
  • Во время углубленного чтения, читатель использует чтение в традиционной постановке вопроса,  то есть чтение - это речевая деятельность.

Для обеспечения лучших результатов обзорного чтения, подсознание читателя программируется на поиск определенных шаблонов. Например, на выделение жирного шрифта (поиск выводов или главных мыслей) или на поиск определенных ключевых слов.

Для обеспечения лучшего понимания во время углубленного чтения следует перейти от спешки (просмотра) к очень медленному и вдумчивому чтению.

Внимание:

Полное подавление проговаривание текста при чтении невозможно! На незначащих участках текста, информация воспринимается без проговаривания, однако, как только встречается незнакомое слово, то его следует обязательно прочитать (проговорить внутренним голосом, переосмыслить и понять).

Важно!

Тренированный читатель динамически меняет стратегии чтения. Например, он переходит от просмотровой стратегии чтения к внимательному чтению и наоборот.

Мусорная или незначительнаая информация пропускается, а незнакомая и важная читается внимательно, рефлексируется и обдумывается. Спешка в важных вещах просто недопустима.

Может быть вы слышали о культе карго - В культах карго верят, что западные товары созданы духами, а белые люди нечестным путём получили контроль над этими предметами. В культах карго проводятся ритуалы, похожие на действия белых людей, чтобы этих предметов стало больше.

То же самое относится к скорочтению. Когда мы видим, как опытный читатель пролистывает страницы, то это не значит, что он всю информацию читает подобным образом. Это всего лишь одна из стратегий чтения.

Это значит, что видео, где читатели просто перелистывают текст утверждая при этом, что они воспринимают его  без проговаривания являются маркетинговыми приемами.

Как читает опытный читатель, если у него нет четкой цели чтения.

  1. Просматривается книга в поисках примеров, выгодно отличающих автора от других.
  2. Просматривается введение и заключение
  3. Просматривается книга с пятого на десятое и читается более внимательно то, что заинтересовало.
  4. Если книга стоящая, то читается заново с начала до конца с обращением внимания на заметках. Все дело в том, что во время первого чтения, книга читается не с начала, а скорее всего с середины, и часть информации конечно теряетяс.

Как читается книга, если известна цель?

  1. Просматривается оглавление
  2. Определяется место, где находится важная информация
  3. Просматривается текст и углубленно читается то место, где находится важная информация.

Камень преткновения в фоточтении

Преподаватели фоточтения утверждают, что информация во время просмотров будет запомнена и в будущем активироваться по мере необходимости на интуитивном уровне. Для этого лишь стоит войти в особое психологическое состояние.

Обращаю внимание на то, что интуитивного понимания текста недостаточно. Нужно не только прочитать информацию, но и уметь поддержать беседу в нужной области и, что самое важное уметь применить ее.

 

В этом видео демонстрируются две техники - "чтение за 11 секунд" и чтение с решением реальной задачи

 

 

Как распознавать нужную информацию без чтения?

Для того чтобы начать узнавать информацию без непосредственного чтения, следует предварительно правильным образом запрограммировать сознание.

Примерный алгоритм программирования сознания на чтение в режиме узнавания:

  1. Освободите сознание от посторонних мыслей.
  2. Представьте цель чтения.
  3. Определите что вам уже известно по теме.
  4. Вообразите, какие ключевые слова должны быть в тексте и на что должна быть похоже найденная информация.
  5. Просматривайте текст до момента, когда подсознание не подаст сигнал к углубленному чтению.

О том, как предварительно сформулированная цель влияет на скорость и качество распознавания информации вы можете понять в этом онлайн тренинге.

Запустить онлайн тренинг
тренировки фокуса внимания
"Нахождение информации на интуитивном уровне"

 

 

Способы подавления проговаривания во время чтения

Кроме перечисленных выше способов чтения без проговаривания текста, так же рекомендуется использовать и упражнения по подавлению рече - двигательного центра в мозге человека.

Сделать это можно следующими способами:

  1. Читать текст и одновременно перечислять числа.
  2. Читать текст  и одновременно проговаривать стих.
  3. Выучить и использовать при чтении определенный звуковой ритм, который блокирует речевой центр.
  4. Сжимать в зубах ручку и как только началось внутреннее проговаривание текста давать себе команды читать молча.
  5. Читать быстрее чем возможно проговаривание.

Выучить ритм, блокирующий речевой центр человека можно при помощи специального ритма.

Для подавления проговаривания текста (подавления артикуляции) можно использовать метод речевых помех. Суть метода речевых помех заключается в четком выстукивании рукой специального ритма.

Ритм, подавляющий артикуляцию при чтении

  • Удар ладонью с участием предплечья, ожидание 0.2 сек,
  • Удар ладонью с участием предплечья, ожидание 0.2 сек,
  • Удар ладонью с участием предплечья, ожидание 0.4 сек,
  • Удар ладонью с участием предплечья, ожидание 0.4 сек,
  • Удар ладонью с участием предплечья, ожидание 0.8 сек,
  • Удар ладонью с участием предплечья, ожидание 0.8 сек,
  • Удар ладонью с участием предплечья, ожидание 0.8 сек,
  • Удар ладонью с участием предплечья, ожидание 0.8 сек.

Приведенный ритм следует выстукивать как можно более четко и ясно всей рукой.

 

Ссылка на ритм, позволяющий научиться подавлять проговаривание при чтении

 

Вот видео, демонстрирующее как человек может подавлять проговаривание текста при чтении

 

Учиться говорить без проговаривания при чтении можно удерживая ручку в зубах. Как только вы чувствуете, что начинаете проговаривать текст, то останавливайтесь читать.

Еще один способ научиться читать без проговаривания заключается в том, чтобы во время чтения считать числа. На первом этапе не беспокойтесь, если вы не понимаете смысл прочитанного. Для обучения мозга требуется 20 часов занятий.

 

 

Почему важно уметь читать без проговаривания текста

При чтении с частичным или полным проговариванием используются значительно больше мозговых центров, нежели это необходимо.

Во время чтения, читатель задействует следующие центры мозга:

  1. Визуальный центр (анализирует буквы).
  2. Центр превращения визуальной информацию в звуковую.
  3. Центр слуха (слушанье полученной информации).
  4. Логический центр (увязка полученной информации с ранее полученными знаниями).

Интуитивно понятно, что если исключить из процесса чтения пункты №2 и №3 описанного выше алгоритма, то процесс чтения будет проходить более быстро.

 

С какого возраста можно учиться читать без проговаривания текста

Школьникам младших классов не рекомендуют читать про себя по следующим причинам:

  1. У малышей хорошо развита аудиальная система приема информации.
  2. Дети до 12-14 лет лучше всего воспринимают информацию со скоростью произнесения речи. Это значит, что дети должны для лучшего усвоения информации читать в слух.

Как определить готов ли ребенок к ускоренному приему информации:

  1. Попросите ребенка пересказать новости, услышанные по телевиденью. Дикторы говорят очень быстро и не каждый неподготовленный человек может разобрать что они говорят, а тем более запомнить.
  2. Зайдите в youtube выберете научный ролик и включите его на ускоренное воспроизведение (сделать это просто при помощи настроек видео - см правый нижний угол настроек видео). Попросите ребенка пересказать что он услышал.

 

Вот пример видео с ускоренным воспроизведением текста

 

Ускоренное восприятие речевой информации можно тренировать. Делается это согласно следующего алгоритма

  • Включите ролик с нормальной скоростью воспроизведения.
  • Если вы ощущаете, что диктор притормаживает или тянет, то включите на ускоренное воспроизведение.
  • Как только возникнет желание обдумать сказанное диктором, поставьте ролик на паузу.

В результате тренировок, вы разовьете способность слушать видео только в ускоренном ритме и читать быстрее чем успеваете проговаривать.

Важно!

  • Во время ускоренного прослушивания текстов делайте заметки, записывайте важные мысли. Без внутренней рефлексии вы рискуете ни чего не запомнить.
  • Оставляйте себе немного времени на обдумывание и переформулирование того, что узнали из ролика.

 

Как можно научиться читать быстрее, чем удается текст проговаривать.

Научиться читать в два раза быстрее очень просто. Для этого нужно лишь немного пришпорить сознание и выйти из сонного – привычного состояния.

Для занятий вам потребуется метроном.

  • Установите метроном на медленный ритм.
  • Дайте установку подсознанию концентрировать взгляд под каждый удар метронома на начале строки, на середине строки и на конце строки.
  • Попробуйте в этом режиме прочитать несколько страниц.
  • Если скорость чтения для вас комфортна, то установите ускоряющий ритм в метрономе.
  • Читайте в этом режиме до тех пор, пока не почувствуете дискомфорт.
  • После чтения обязательно сделайте паузу и подумайте о том, что только что прочитали.

Ускоренное чтение, особенно на первоначальном этапе - большая нагрузка для сознания, поэтому давайте себе отдых.

Чтение под метроном позволяет научиться читать быстрее чем рече - двигательный центр успевает прочитать текст.

 

Примечание:

Для достижения успеха, тренироваться следует по 5-10 минут в день в течении недели.

В следующем видео фрагменте демонстрируется упражнение на чтение под метроном.

 

 

 

 

Вы можете использовать для чтения специальный онлайн метроном.

Запустить онлайн метроном

Другие онлайн тренинги

 

Уроки бесплатного курса по скорочтению

 

Скорочтение без нудных упражнений

Дорогой друг, Возможно вы слышали, что для того, чтобы научиться скорочтению нужно выполнять нудные упражнения, простукивать нудный ритм, смотреть часами в особые таблицы. Забудьте все это! Скорочтение основывается на простых принципах, начав использовать которые, вы сможете начать быстрее воспринимать информацию в десятки раз.

Темы рассылки

Типы знаний и скорочтение; Определите скорость чтения; Цель перед чтением; Расширяем угол зрения в 10 раз за одну секунду; Предустановка перед чтением; Диагональное чтение здесь и сейчас; Как задавать вопросы на языке специалистов; Структура текста и быстрое чтение; Как правильный эмоциональный настрой помогает быстрее читать; Техники очистки мозгов от посторонних мыслей; Подавляем проговаривание; Физические упражнения; Читаем только компетентные источники.

 

Скорочтение без нудных упражнений

 

Ваш e-mail: *
Ваше имя: *
  
 

 

скорочтение
 

Что такое скорочтение | Проговаривание слов | Угол зрения | Концентрация внимания | Медикаментозные усилители Запоминание   | Курс скорочтения Статьи | Книги и программы |

Обратная связь
Больше, чем скорочтение