Таблицы Шульте и рациональное чтение

Таблицы Шульте предназначены для исследования психических процессов. Так же таблицы Шульте используются для расширения угла зрения - что может помочь для приобретения навыка скорочтения. Также таблицы могут использоваться для определения уставания.

Таблицы Шульте Онлайн:

Таблицы Шульте используются для исследование переключения внимания. Определяется скорость переключения внимания, работоспособность. От участников эксперимента требуется определить время (в с) выбора испытуемым по порядку цифр.

Классические таблицы Шульте должны быть размером 50 на 50 см предоставляются на расстояние 70-75 см от испытуемого (он должен показывать число указкой и произносить его вслух).

Вопрос подписчика о Таблицах Шульте

Меня интересует технология расширения поля зрения с помощью таблиц Шульте для овладения навыком скорочтения. Я изучал информацию на сайте рассылки, и у меня возникли следующие вопросы:

Таблицы Шульте Онлайн

1. Первая часть вопросов относится к физическим характеристикам таблиц:

2. Часть относится к содержимому таблицы Шульте. Дело в том, что, насколько я понял, суть тренинга в одновременном сканировании информации, расположенной на таблице, но в случае, когда за несколько ходов известно, какой будет элемент, теряется новизна. Решение этой проблемы возможно в установлении различных правил прохода таблицы: в обратном порядке, только четные и т.д. Вторая проблема в том, что в единицу времени воспринимается все же один элемент, хотя расширяется физическое поле зрения; ментальное поле зрения не расширяется.

У меня возникло предложение: в таблице цифры размещать парами, разбросанными по полю, и поиск осуществлять, находя соответственно по два элемента.

Ответ:

При движении взгляда самая наибольшая острота зрения возникают только в центральной зоне сетчатки глаза, так называемой зоне ясного видения. Все, что лежит за пределами этой зоны, на периферии, видится как бы в тумане.

Широкое поле зрения сокращает время поиска информативных фрагментов текстов. Поле, с которого происходит съем информации, как показали исследования, можно расширить, например, при регулярном использовании таблиц Шульте.

Что представляет из себя таблица Шульте листок бумаги, на котором нарисован квадрат со сторонами 20 (25) см. Квадрат разбивается на 25 ячеек, в которые вписываются в беспорядке числа от 1 до 25. Взгляд следует сосредоточивать в центре квадрата и боковым зрением пытаться найти все числа от единицы до двадцати пяти. Расстояние от таблицы до глаз должно быть 30-33 см. Чтобы не было привыкания к одной таблице, следует сделать несколько таблиц.

Главное не отыскать цифры, главное -- при взгляде в центр таблицы видеть одновременно с центральной цифрой верхние левую и праую, нижние левую и правую цифры.

Другие статьи с сайта "Больше, чем скорочтение"


Разделы:Скорочтение - как читать быстрее | Java тренинги - тренинги для мобильных устройств | Проговаривание слов и увеличение скорости чтения | Угол зрения - возможность научиться читать зиг-загом | Концентрация внимания - отключение посторонних шумов Медикаментозные усилители - как повысить концентрирующую способность мозга | Запоминание - как читать, запоминать и не забывать | Тест скорочтения - проверить скорость | Курс скорочтения - Выжимки из теории. Самое необходимое из того, что необходимо тренировать | Статьи на тему самосовершенствования | Книги и программы для скачивания | Иностранный язык - тренировка иностранных языков | Развитие памяти | Набор текстов десятью пальцами | Медикаментозное улучшение мозгов | About