Скорочтение

   | Что такое скорочтение | Проговаривание слов | Угол зрения | Концентрация внимания | Медикаментозные усилители Запоминание   | Курс скорочтения Статьи | Книги и программы | УпражненияСтатьи | Бесплатно |

Методики подавления артикуляции во время чтения

Подавление артикуляции - это один из обязательных пунктов любой методики скорочтения. Однако, очень многие студенты сталкиваются с тем, что подавить проговаривание при чтении не представляется возможным.

Миф

Разоблачение мифа

Быстро читающий человек должен читать совершенно молча без проговаривания текста. Проговаривание текста - это серьезное препятствие в освоении навыка скорочтения. Чтение является речевой деятельностью!

Важную прочитанную информацию нужно обязательно внимательно читать до тех пор, пока не будет изменена структура сознания и не будет понятно, как полученные знания можно применять на практике.

Не знакомый и важный текст

Знакомый и не важный текст

Читается медленно, чуть ли не по буквам, вдумываясь. Воспринимается общей картинкой

Знакомый текст схватывается сразу, а не знакомый нужно читать внимательно, вслушиваясь в прочитанное. Убедитесь в том, что вы можете схватывать смысл в казалось бы белиберде при помощи вот этого тренинга. Это работает ваше воображение и ассоциативная память!


(О методиках подавления проговаривания при чтении - подавлении артикуляции)

О том как научиться читать без проговаривания

Для полного подавления артикуляции предлагается использовать метод центральных речевых помех, разработанный И. Жинкиным, суть которого заключается в одновременном выстукивании рукой специального ритма. Речь человека находится на кончиках пальцев, поэтому если занять пальцы, то будет автоматически блокироваться речевой центр. Центры мозга, отвечающие за движение рук и за произнесение слов, находятся рядом, поэтому, если занять работой центр мозга, отвечающий за движение, то одновременно будет частично блокироваться речевой центр.

Существуют три метода борьбы с внутренним проговариванием, которые используют принципблокировки центра произнесения речи при чтении:

1. Говорить одни слова и одновременно читать другие слова, но это почти никому не удается, если произносимый и читаемый тексты разные. Осваивать этот метод лучше всего так. При чтении текста глаза опережают губы и прощупывают те слова, которые еще только предстоит произнести вслух. Постепенно скорость просматривания возрастает, а губы отстают все больше и больше, а затем полностью умолкают. Этот метод можно назвать методом «разгона самолета»: самолет (глаза) и человек (губы) начинают старт одновременно; постепенно самолет выходит вперед, а затем и вообще покидает землю.

2. Делать сложные движения пальцами: за пальцы отвечает значительная доля мозгового центра движения. Движения не должны быть автоматическими, произвольными или легко (стандартно) выполнимыми. Нужно выполнять такое движение, которое заставит мозг постоянно контролировать правильность его исполнения. Например, отведите вытянутую левую руку назад и попытайтесь под каждый удар правой рукой выпрямлять по одному пальцу.

3. Читать под особо подобранный такт. Такт подобран таким образом, что он не может быть, совместим с речью. Важно, чтобы сам читающий выбивал его. Первые минуты очень сложно читать с одновременным выстукиванием такта, но постепенно чтение убыстряется, а внутренний голос затухает. Через 1-3 часа может получиться так, что читатель не сумеет вспомнить все прочитанное. Это проходит через несколько часов непрерывного чтения.

Для полного избавления от артикуляции требуется около 20-ти часов чтения с одновременным простукиванием. В качестве такта можно использовать следующую последовательность:

  1. Удар ладонью с участием предплечья, ожидание 0.2 сек,
  2. Удар ладонью с участием предплечья, ожидание 0.2 сек,
  3. Удар ладонью с участием предплечья, ожидание 0.4 сек,
  4. Удар ладонью с участием предплечья, ожидание 0.4 сек,
  5. Удар ладонью с участием предплечья, ожидание 0.8 сек,
  6. Удар ладонью с участием предплечья, ожидание 0.8 сек,
  7. Удар ладонью с участием предплечья, ожидание 0.8 сек,
  8. Удар ладонью с участием предплечья, ожидание 0.8 сек,

Сергей Михайлов

Другие статьи с сайта "Больше, чем скорочтение"

Cтатьи

Упражнения

Бесплатно

Курс

Статьи


Скорочтение без нудных упражнений

Дорогой друг, возможно вы слышали, что для того, чтобы научиться скорочтению нужно выполнять нудные упражнения, простукивать нудный ритм, смотреть часами в особые таблицы. Забудьте все это! Скорочтение основывается на простых принципах, начав использовать которые, вы сможете начать быстрее воспринимать информацию в десятки раз.

Темы рассылки

Типы знаний и скорочтение; Определите скорость чтения; Цель перед чтением; Расширяем угол зрения в 10 раз за одну секунду; Предустановка перед чтением; Диагональное чтение здесь и сейчас; Как задавать вопросы на языке специалистов; Структура текста и быстрое чтение; Как правильный эмоциональный настрой помогает быстрее читать; Техники очистки мозгов от посторонних мыслей; Подавляем проговаривание; Физические упражнения; Читаем только компетентные источники.

Скорочтение без нудных упражнений

 

Ваш e-mail:
Ваше имя:
 




Пройти бесплатное онлайн
тестирование навыков скорочтения

 

скорочтение
 

 

Обратная связь
Больше, чем скорочтение