Таблица Шульте и освоение навыка скорочтения (быстрого чтения)

При движении взгляда наибольшая острота зрения возникает в центральной зоне сетчатки глаза. Все, что лежит за пределами этой зоны, на периферии, видится не очень четко. Поле, с которого происходит съем информации, как показали исследования, можно расширить, например, при регулярном использовании таблиц Шульте.

Широкое поле зрения сокращает время на поиск мест в книге, в которых находится нужная информация.

Работа с таблицей Шульте развивает объемное (параллельное, а не последовательное) внимание, когда символы, находящиеся в поле зрения, воспринимаются одновременно, а вот, пересчитываются последовательно. Главное при работе с таблицами Шульте – не отыскать нужные цифры, главное – при взгляде в центр таблицы видеть одновременно с центральной цифрой верхние левую и правую, нижние левую и правую цифры.

При регулярном использовании данное упражнение тренирует периферийное зрение и это позволяет повысить скорость чтения как за счет охвата большего пространства читаемого текста, так и за счет освоения параллельного режима (а не сканирующего, последовательного) распознавания печатных символов.

(таблица Шульте)

Из справочника:

Таблицы Шульте (англ. Shulte tables, Shulte grids) — таблицы со случаем расположенными объектами (обычно числами либо знаками), служащие для тестирования и развития быстроты нахождения этих объектов в определенном порядке. Упражнения с таблицами позволяют сделать лучше периферическое зрительное восприятие, что принципиально, к примеру, для скорочтения.

Другие статьи с сайта "Больше, чем скорочтение"


Разделы:Скорочтение - как читать быстрее | Java тренинги - тренинги для мобильных устройств | Проговаривание слов и увеличение скорости чтения | Угол зрения - возможность научиться читать зиг-загом | Концентрация внимания - отключение посторонних шумов Медикаментозные усилители - как повысить концентрирующую способность мозга | Запоминание - как читать, запоминать и не забывать | Тест скорочтения - проверить скорость | Курс скорочтения - Выжимки из теории. Самое необходимое из того, что необходимо тренировать | Статьи на тему самосовершенствования | Книги и программы для скачивания | Иностранный язык - тренировка иностранных языков | Развитие памяти | Набор текстов десятью пальцами | Медикаментозное улучшение мозгов | About