Упражнения по развитию внимания

Внимание в чтении очень важно и его нужно развивать, поэтому мы предлагаем поговорить о упражнениях на внимание.

Ответ1

Можно использовать одно из таких упражнений берешь включаешь песню погромче и пытаешься одновременно петь другую песню.

Также есть общеизвестные упражнения-пальцы(смотреть в течении 30 мин. на большие пальцы которые медленно крутишь не прикасаясь между друг другом) и смотреть на стрелки часов.

Можно очищать голову от мыслей. Следить за тем, чтобы в голова была пуста.

Одно из упражнений проигрывать фильмы. Взять набор картинок, а потом воображении их быстро сменять, а также можно в уме выполнять арифметические действия с многозначными числами.

Ответ2

Расслаблением вы не достигните цели. Человек спит и все равно просматривает фильмы. У спящего все равно есть внутренний собеседник.

Стороннего собеседника расслабить не удастся, а вот нагрузить его удастся вполне. Это можно сделать прокручивая серии ярких эмоциональных картинок и через этот фильм добиваться концентрации внимания.

Другие статьи с сайта "Больше, чем скорочтение"


Разделы:Скорочтение - как читать быстрее | Java тренинги - тренинги для мобильных устройств | Проговаривание слов и увеличение скорости чтения | Угол зрения - возможность научиться читать зиг-загом | Концентрация внимания - отключение посторонних шумов Медикаментозные усилители - как повысить концентрирующую способность мозга | Запоминание - как читать, запоминать и не забывать | Тест скорочтения - проверить скорость | Курс скорочтения - Выжимки из теории. Самое необходимое из того, что необходимо тренировать | Статьи на тему самосовершенствования | Книги и программы для скачивания | Иностранный язык - тренировка иностранных языков | Развитие памяти | Набор текстов десятью пальцами | Медикаментозное улучшение мозгов | About