Вредно ли читать в транспорте?

Считается, что читать в транспорте вредно, т.к. при тряске постоянно меняется расстояние от глаз до книги. А это приводит к тому, что мышцы глаза ещё больше устают.

Тренировка (гимнастика для глаз) отличается тем, что она обычно дозирована и чередуется с отдыхом.

Если бы Вы, к примеру, 5 -10 минут читали, а затем отдыхали, то это можно было бы еще принять за тренировку.

Кроме того, у человека читающего в автотранспорте нет возможности правильно сесть, положить книгу на стол, подстроить освещение, убрать раздражающие факторы и т.д.

За то время, что человек тратит при чтении в транспорте на одну страницу, можно прочитать в обычных условиях три или пять...

При правильном подходе, то время что мы тратим в транспорте можно применить с пользой и без чтения.

Например: это время можно потратить на тренировку внимания или распорядка дня.

Можно поиграть с номерами машин, например перемножить все цифры, либо возвести их в степени. Требуется успеть это сделать до следующей машины... заодно тренируется и внимание, и устойчивость мысли...

Хорошо, в автотранспорте тренировать состояние"концентрация ума".

Вредно ли читать в транспорте? А попробуйте слушать аудиокниги, тогда, вы можете "читать" на бегу в прямом смысле этого слова.

Другие статьи с сайта "Больше, чем скорочтение"


Разделы:Скорочтение - как читать быстрее | Java тренинги - работа на мобильном | Тест скорочтения - проверить скорость | Проговаривание слов и увеличение скорости чтения | Угол зрения - возможность научиться читать зиг-загом | Концентрация внимания - отключение посторонних шумов Медикаментозные усилители - как повысить концентрирующую способность мозга | Запоминание - Как читать, запоминать и не забывать | Курс скорочтения - для самых занятых | Статьи | Книги и программы для скачивания | Иностранный язык | Развитие памяти | Набор текстов десятью пальцами | Медикаментозное улучшение мозгов | Обратная связь