Не могу вспомнить то что нужно

В Ваших тренингах присутствует деление на развитие визуальной, ассоциативной и других видов памяти. С этими видами проблем у меня, по счастью, вроде бы нет. Я читаю много книг, но когда начинаю вспоминать, не помню, что в них было написано; какие-то сведения, услышанные от людей, тоже не запоминаю, часто забываю слова. Мне прописывали лекарства, улучшающие мозговое кровообращение, но потом выяснилось, что мне их нельзя по другим показателям. :)

Я думаю, что с помощью упражнений все-таки можно память хотя бы немного улучшить, но пока не нахожу таких. Может, действительно, лекарства?

P. S. Недавно мне сказали, что английские ученые выделили в жизни женщины период "беременной амнезии" (не уверена, что она так и называется, но как сказали :)) Может начаться во время беременности и продолжаться примерно год после родов. Вроде по Вашей специальности такая новость (если, конечно, новость :)). Я сама родила год назад и склероз был - ой-ей-ей :)))

Спасибо, Маша.

Комментарий

Может быть, Вы не можете запомнить содержание книги, поскольку информация не выделяется эмоционально? А может быть, Ваше сознание занято более важными делами, чем запоминание книг? Я, например, не могу вспомнить, выполнял ли я некоторые рутинные операции. Например, я часто не могу вспомнить, посылал ли я письмо конкретному адресату. Я не вижу в этом ничего плохого, поскольку дела идут сплошным потоком, и письма, особенно при массовых рассылках, мало чем отличаются друг от друга. Забывчивость -- нормальный процесс. Попробуйте "красить знания" во все цвета радуги, и Вы обязательно запомните данные. Попытайтесь "пробовать" факты "на вкус", подумать, какие они "на ощупь".

Сергей Михайлов

А возможно, на самом деле Вам недостает определенных веществ, особенно если недавно родился ребенок. У меня самой порой бывают проблемы с запоминанием, и при всех, безусловно полезных, приемах тренировки, надо учитывать, что у наших женщин почти поголовно дефицит витаминов и микроэлементов в организме, так что соответствующие пищевые добавки будут весьма полезны -- сужу по своему опыту.

Елена Мишурова itsme@online.sinor.ru

Адрес проекта Скорочтение

Другие статьи с сайта "Больше, чем скорочтение"


Разделы:Скорочтение - как читать быстрее | Java тренинги - работа на мобильном | Тест скорочтения - проверить скорость | Проговаривание слов и увеличение скорости чтения | Угол зрения - возможность научиться читать зиг-загом | Концентрация внимания - отключение посторонних шумов Медикаментозные усилители - как повысить концентрирующую способность мозга | Запоминание - Как читать, запоминать и не забывать | Курс скорочтения - для самых занятых | Статьи | Книги и программы для скачивания | Иностранный язык | Развитие памяти | Набор текстов десятью пальцами | Медикаментозное улучшение мозгов | Обратная связь