Для памяти лекарство

Статья на тему:'Для памяти лекарство'

Как утверждают специалисты, массовое снижение умственной активности и нарушения памяти стали весьма серьезной проблемой нашего времени. Каждый год характеризуется тем, что россияне становятся все более забывчивыми. Известным фактором риска резкого снижения памяти является ухудшение психического и физического здоровья, это так, и, более того, в последнее время отмечается рост заболеваемости, так что здоровых людей найти становится все труднее даже среди молодежи и подростков. Но кроме этого на память оказывают негативное воздействие эмоциональные перегрузки, стрессы, алкоголь и крайне неблагоприятные экологические условия жизни. Так есть ли какие-либо лекарства, улучшающие память или это просто очередной миф?

Люди, имеющие некоторое представление о мыслительных процессах, зачастую боятся перспективы иметь плохую память, чем какое-либо более серьезное заболевание, поскольку дырявая память ставит под вопрос часто любимую работу и привычный активный образ жизни. Поэтому совершенно не приходится удивляться, что в России постоянно держится и даже растет спрос на ноотропные препараты, помогающие существенно улучшить память и внимание, а, следовательно, и качество жизни.

Ноотропил рекомендуется пожилым людям с нарушением памяти, слуха и зрения. Даже если человек забывает имена близких, не может вспомнить дорогу домой данный препарат обязательно поможет им в этом. Таблетки для памяти принимают на протяжении месяца по 4,8 г, а затем регулярно по 2,4 г. Также лекарственное средство, улучшающее память может принести пользу студентам.

Альтернативы Ноотропам?

Пирацетам (он же ноотропил), аминалон, пикамилон, пантогам (пантокальцин), фенотропил, энцефабол, фезам, кавинтон,церебролизин,природные стимуляторы - гинко билоба (билобит, танакан), элеутерокок. Вместо лекарств работайте по честному - тренируйте память (стихи, пересказ, запоминание телефонных номеров и т.п.).

Как обойтись без таблеток для памяти?

Скорочтение и быстрое чтение:  Скорочтение без нудных упражнений | Скорочтение | Упражнения и тренинги | Статьи | Бесплатные книги | Курс |

Упражнение на развитие памяти

Статья на тему:'Лекарства для памяти'

Память является одним из важнейших свойств нашего мозга. Благодаря ей мы можем выполнять элементарные действия, которые необходимы в жизни, запоминать важную информацию, общаться с людьми. Однако с возрастом она может значительно ухудшаться. Обычно подобные проблемы впервые возникают на четвёртом-пятом десятилетии жизни.

Однако возраст не является основной причиной ухудшения памяти. Это состояние может являться симптомом многих заболеваний нервной, сердечно-сосудистой и эндокринной систем. Именно в данном случае необходимо знать, какие лекарственные препараты для улучшения памяти и внимания выбрать, чтобы гарантировать сохранение данных функций на максимально длительный срок. Для этого необходимо обратиться к специалисту, который подробно изучит причины нарушений и подберёт максимально эффективные средства с минимальной возможностью развития побочных эффектов.

Врачи рекомендуют принимать лекарства для улучшения памяти на натуральной основе, ведь они обладают выраженным лечебным действием без противопоказаний и побочных эффектов. Одной из таких природных основ-целителей является экстракт гинкго билоба. Это уникальное дерево успешно применяется на протяжении более 3000 лет, и сегодня занимает особое место в восточной медицине, где считается источником крепкого здоровья и долголетия. Недаром средства на основе гинкго билоба находятся в пятерке самых продаваемых растительных лекарств в мире.

Ряд исследований показали, что жидкая терапия имеет больше преимуществ, нежели прием таблеток или капсул. В частности, жидкое лекарство быстрее всасывается, а значит, оно меньше подвержено действию желудочных соков, нежели аналогичный препарат в таблетках. Именно поэтому прием лекарства для улучшения памяти в жидкой форме – результативный, безопасный и легкий способ терапии.

Таким средством являются капли на основе гинкго билоба Меморин от Житомирской фармацевтической фабрики «Vishpha». Меморин - антиоксидантное, антикоагулянтное, нейропротекторное средство, которое позволяет улучшить память и концентрацию внимания, повысить умственные и интеллектуальные способности, а также уменьшить головокружения, шум в ушах, усталость. Кроме этого, Меморин оказывает общеукрепляющее действие на организм. В частности, повышает стойкость нервной системы к физическим и умственным нагрузкам и укрепляет сердечно-сосудистую систему.

Улучшение памяти и внимания

Статья на тему:'Улучшение памяти и внимания'

Три слона, на которых покоитсяхорошая память – природный потенциал памяти, состояние памяти и тренированность памяти. Природа одаривает наспотенциалом памяти, однако научиться использовать все его возможности нужно уже самому.

Наши регулярные психофизические усилия, направленные на повышение эффективности памяти приводят к повышению показателя тренированности памяти и улучшают состояние памяти.

Улучшить память и внимание с помощью отдыха

Первое – необходимо нормализовать режим бодрствования и отдыха. Сон позволяет нашему главному нейромедиатору нормально передавать нервные импульсы между нейронами и без нормального сна, память на химическом уровне не в состоянии функционировать на полную мощность. Мозг человека категорически связан с биологическими ритмами смены дня и ночи. Спать необходимо именно ночью, ибо полное восстановление клеток мозга происходит именно в темное время суток.

Физические нагрузки для работы мозга

Почти так же важны и физические нагрузки, способствующие насыщению мозга кровью и кислородом; сделал зарядку – умнее стал. При работе мышц, производится ряд гормонов, очень нужных для работы памяти. Если нет времени тягать штангу, остановитесь на ежедневных часовых пеших прогулках. Это однозначно нормализует работу головного мозга.

Ведение дневника

Ведение дневника – это наиболее действенный способ восстановления в вашей памяти событий, произошедших в течение дня, он поможет запомнить наиболее значимые моменты. Делая ежедневные записи, сделайте в конце дня набросок дел, запланированных на следующий день. Вечером – небольшой письменный анализ того, что удалось сделать из запланированного, а что еще предстоит сделать. Такая систематизация и организованность вашей жизни покажет первые результаты. Вы не только будете успевать выполнять больше намеченных на день дел, но и станете запоминать то, что еще предстоит совершить.

Просто счет

Периодически пересчитывайте разные предметы, стараясь запомнить по названиям и порядку их нахождения. Поступайте, как знаменитый сыщик Шерлок Холмс, который утверждал, что запоминая бесполезные вещи, он, таким образом, проводит тренировку своей памяти. Попытайтесь вспомнить, какое количество ступеней ведет к вашей квартире, сколько мест для парковки расположено возле вашего офисного здания, или какое количество мест для пассажиров расположено в маршрутном такси. Это и станет хорошей тренировкой вашей внимательности и памяти.

 


Разделы:Скорочтение - как читать быстрее | Java тренинги - работа на мобильном | Тест скорочтения - проверить скорость | Проговаривание слов и увеличение скорости чтения | Угол зрения - возможность научиться читать зиг-загом | Концентрация внимания - отключение посторонних шумов Медикаментозные усилители - как повысить концентрирующую способность мозга | Запоминание - Как читать, запоминать и не забывать | Курс скорочтения - для самых занятых | Статьи | Книги и программы для скачивания | Иностранный язык | Развитие памяти | Набор текстов десятью пальцами | Медикаментозное улучшение мозгов | Обратная связь