Статьи о самосовершенствовании Сергея Михайлова

 | Курс| Скорочтение | Упражнения | Статьи | Бесплатно

Как остановить внутреннего Болтуна?

Наверняка Вам известно состояние, когда мозг без остановки перемалывает горы бесполезной информации.

Например, женщина может крутить вот мысли о том выключила ли она утюг, покушали ли дети, все ли в порядке у родителей, политы ли цветы... и так по кругу.

У мужчины будут другие мысли. Например, так: хочу творчества, творчество не приносит денег, нужно зарабатывать деньги, деньги зарабатывать не интересно.... и так по кругу.

Мысли крутятся, внутренние собеседники беспрестанно говорят, перебивают друг друга, спорят, наводят сомнения, парализуют, включают страхи.

Например, при отсылке этого выпуска мой внутренний надсмотрщик где то на затворках сознания говорил следующую фразу: "Сергей, перечитай еще раз текст, вдруг где то не согласованы предложения или есть орфографические ошибки". Надсмотрщик парализует. Выпуск откладывается на день, два, месяц.

А ведь существуют эффективные техники по борьбе с сомнениями и возражениями. Часть из них описаны в НЛП, другие основаны на трансовых и медитативных техниках.

Мне нужна ваша помощь

Дорогой друг, для подготовки пособия о том как "Приводить мысли в порядок" нужна Ваша помощь. Поделитесь соображениями о том, как приводите мысли в порядок вы.

Вот например мои техники для приведения мыслей в порядок:

  • Обнуление мыслей перегрузом сенсорных каналов (визуального, аудиального, тактильного, вкусового).
  • Благодарение высших сил (предков, себя) за то, что они привели вас к той ситуации, где вы сейчас находитесь.

Другие статьи с сайта "Больше, чем скорочтение"

Cтатьи

Упражнения

Бесплатно

Курс

Статьи


Скорочтение без нудных упражнений

Дорогой друг, возможно вы слышали, что для того, чтобы научиться скорочтению нужно выполнять нудные упражнения, простукивать нудный ритм, смотреть часами в особые таблицы. Забудьте все это! Скорочтение основывается на простых принципах, начав использовать которые, вы сможете начать быстрее воспринимать информацию в десятки раз.

Темы рассылки

Типы знаний и скорочтение; Определите скорость чтения; Цель перед чтением; Расширяем угол зрения в 10 раз за одну секунду; Предустановка перед чтением; Диагональное чтение здесь и сейчас; Как задавать вопросы на языке специалистов; Структура текста и быстрое чтение; Как правильный эмоциональный настрой помогает быстрее читать; Техники очистки мозгов от посторонних мыслей; Подавляем проговаривание; Физические упражнения; Читаем только компетентные источники.

Скорочтение без нудных упражнений

 

Ваш e-mail:
Ваше имя:
 




Пройти бесплатное онлайн
тестирование навыков скорочтения

 

скорочтение
 

 

Обратная связь
Больше, чем скорочтение