Ритмичное воспроизведение информации

Итак, вы готовы к записи подготовленной информации на магнитофон. В программе Суперобучения применяется восьмисекундный интервал времени на каждую порцию информации. Вы наговариваете свою порцию информации в течение первых четырех секунд и храните молчание в течение следующих четырех секунд, затем снова наговариваете и снова делаете четырехсекундную паузу, и так далее.

Научные исследования показали, что четырехсекунд-ная пауза позволяет клеткам мозга и памяти лучше усвоить и записать информацию таким образом, чтобы потом легче было извлечь ее.

Как подготовить свою собственную программу Суперобучения 365

Предположим, вы собираетесь записать на магнитофон обычную таблицу умножения:

1234 1234

Одиножды один — один Пауза

Дважды два — четыре Пауза

Трижды три — девять Пауза

Четырежды четыре — шестнадцать Пауза

Как отсчитать четыре секунды? Можно воспользоваться старым способом отсчета секунд.- раз — картошка, два — картошка, три — картошка, четыре — картошка, но это будет весьма приблизительно. Для того чтобы точно распределить информацию по секундам, существует несколько простых способов. Можно воспользоваться готовой размеченной магнитофонной лентой (продаваемой корпорацией «Superleaning Inc.»), метрономом, шагомером или изготовить свою собственную размеченную ленту.

Для изготовления своей собственной размеченной ленты необходимо поставить на магнитофон чистую шестидесятиминутную кассету. Вам понадобятся палочка или ложка и часы с секундной стрелкой. Нажмите кнопку «Запись» и отбивайте палочкой или ложкой каждые четыре секунды, следя за временем по секундомеру или наручным часам.

Для того чтобы записать нужный материал с восьми-еекундным циклом, нужно рассматривать его в виде совокупности блоков, разделенных на два периода по четыре секунды каждый: период говорения — период молчания, период говорения — период молчания, период говорения — период молчания. Запишите свою информацию в первый четырехсекундный период говорения. Храните молчание в течение первого четырехсе-кундного периода молчания. И так — до конца материала. Вы не должны ставить своей целью заполнить записываемой информацией все четыре секунды периода говорения, если ваши сообщения очень кратки. В этом случае просто увеличится продолжительность периода молчания. Если вы должны вместить в период говорения

большое количество информации, говорите быстро. Воспринимайте свою запись как автоответчик, при обращении к которому вы должны успеть изложить свое послание до сигнала. Если объем информации превышает вместимость периода говорения, можно сократить паузу до двух секунд. В том случае, когда ваша информация по-настоящему объемна, разбейте ее на порции и разместите в нескольких последовательных блоках. Как только вы попрактикуетесь в разбиении своего материала на вось-мисекундные блоки, вы обнаружите, что этот навык быстро становится почти автоматическим.'


Разделы:Скорочтение - как читать быстрее | Онлайн тренинги по скорочтению. Пошаговый курс для освоения навыка быстрого чтения | Проговаривание слов и увеличение скорости чтения | Угол зрения - возможность научиться читать зиг-загом | Концентрация внимания - отключение посторонних шумов Медикаментозные усилители - как повысить концентрирующую способность мозга | Запоминание - Как читать, запоминать и не забывать | Курс скорочтения - для самых занятых | Статьи | Книги и программы для скачивания | Иностранный язык | Развитие памяти | Набор текстов десятью пальцами | Медикаментозное улучшение мозгов | Обратная связь